“开、合、开开合……”在会同县堡子镇小学的操场上，根根翠竹随着童声节奏清脆叩击，孩子们灵巧穿梭于竹竿之间，脸上洋溢着自信与欢快的笑容。

　　伴随着此起彼伏的竹竿碰撞声，五年级学生林梓扬抹着额头的汗珠，兴奋地说：“竹竿舞是传统的一种娱乐活动，跳竹竿舞特别有意思，能锻炼身体灵活度，培养团队合作能力，还能让我们劳逸结合。”

　　会同县民族文化浓郁，该校781名学生中，684人来自侗、苗等民族。这所深藏于湘西群山中的乡村小学，将“每天一节体育课”政策与民族文化传承创新结合，教师们通过短视频平台自学竹竿舞技法，利用课余时间反复练习，把操场改造成“竹林训练场”。如今，400余名“竹竿小将”已能熟练地在竹竿的开合间跳出复杂多变的舞步。剩余300多名学生则沉浸在腰鼓、快板、绘画等特色社团活动中。

　　在怀化市大汉小学操场上，体育教师根据不同年级学生特点，组织学生开展跑操、足球训练和健美操等体育活动。学校整合综合实践活动、地方及校本课程课时，确保每天一节体育课。采取分班教学、年级联训和全校活动相结合方式，促进体育课和大课间体育活动高质量开展。“我们合理布置家庭体育作业，如跳绳、仰卧起坐、亲子运动游戏等，确保学生放学后持续进行体育锻炼。”怀化市大汉小学副校长舒茂蓉介绍道。

　　怀化市实验中学，39个班级每周开设3节体育课，无体育课当日在课后服务时段增设40分钟体育活动课，开展篮球、排球、足球等运动。学校建立三级督导机制，通过教案检查、行政随堂听课等方式，确保“每天一节体育课”严格落实。怀化市实验中学副校长杨柳表示，“根据天气情况，学校还会开展体育知识讲座，体育明星故事分享等文化活动，丰富学生体育知识，学校希望通过系列化和针对性的体育活动的开展，增强学生体质，培养学生终身锻炼的习惯。”

　　据了解，按照规定学校需充分挖掘校本课程等课时资源或在课后服务时段增加一节体育活动课，时间不少于40分钟。聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“体育与健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式，深化“教—练—赛—评”四位一体的学校体育改革。

　　我市各义务教育学校围绕体育课程目标和运动项目特点，精心挑选体育教学素材，开展大单元教学。结合学校体育特色项目、体质健康测试项目，重点开展篮球、足球、排球三大球类运动，全面提升学生基本运动技能，让学生走出教室、享受阳光、亚美体育网址健康成长。